我是個(gè)追求完美的人，事事都要求做到完美，

2016-06-20 已解決

男|0

病情描述：

我是個(gè)追求完美的人，事事都要求做到完美，對(duì)自己要求比較苛刻，近年由于工作也不近人意，壓力也大了，發(fā)現(xiàn)自己好像是得什么病了。我是個(gè)內(nèi)向的人，平時(shí)也不愛說話，但是以前和別人說話交流感覺很自然，但是快一年的時(shí)間了，我感覺和別人交流聊天越來越?jīng)]有自信了，而且有時(shí)候語無倫次，感覺恐懼萬分，怕人不認(rèn)同我又或許怕自己說錯(cuò)話，就連最親近的人有時(shí)候也是如此。和親人呆一起都感覺不自在，搞得別人都不自在。我非?？鄲?。在面對(duì)陌生人的時(shí)候，情況還好點(diǎn)。我想盡辦法，但是效果不是很明顯。希望專家能給予幫助

醫(yī)生答案

: 專業(yè)醫(yī)生醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷

醫(yī)生建議：這種現(xiàn)象純粹是生理壓力造成的，因?yàn)樗非笸昝溃伦约翰煌昝?，所以總想把自己表現(xiàn)得更完美，但其實(shí)每一個(gè)人都不是完美的，越想表現(xiàn)自己，就漏洞越多，差錯(cuò)也就越多，所以，在事業(yè)上不盡人意，生怕別人看出你的弱點(diǎn): 追問:那這種情況我應(yīng)該怎么解決，請(qǐng)教專家; 醫(yī)生回答:自然一點(diǎn)，做回真正的自己，不要追求太多，只講實(shí)際生活，每一個(gè)人都不是強(qiáng)者，都有弱點(diǎn)，不要強(qiáng)裝，太完美的東西永遠(yuǎn)都不屬于自己，圓的故事講你看一看，; 醫(yī)生回答:說有一個(gè)圓，有一天脫落了一塊，所以圓就要去尋找白已脫掉的那一塊，從山坡上一直往下滾，一直都找不到，走走停停，有一天終于找到了，合成了一個(gè)完整的圓，可是那個(gè)圓再也停不下來了，一直滾下了山坡，沉入海底; 醫(yī)生回答:意思就是說人不要追求自己太完美，太完美末必是好事，要把自己的抱負(fù)丟掉，才能讓自己活得輕松; 追問:那具體要怎么做才能釋懷呢; 追問:有什么方法嗎？; 醫(yī)生回答:就是放下自己的架子，看到朋友，親戚，兄弟姐妹，上司領(lǐng)導(dǎo)，都要打招呼，笑臉相迎; 追問:現(xiàn)在也沒有架子的; 醫(yī)生回答:話多必失腳，話不要多，招呼就行，努力做自己的事，多學(xué)習(xí)，增加自己的知識(shí)來提升自己; 追問:好的，謝謝; 醫(yī)生回答:不用謝

發(fā)布時(shí)間：2016-06-20

有用（0）0（0）

直購熱線：400-6666-800

向?qū)＜裔t(yī)生提問專業(yè)醫(yī)生在線，十分鐘內(nèi)快速回復(fù)！

日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

健康問答 >> 所有問題 >> 兒科 >> 重癥監(jiān)護(hù)>>我是個(gè)追求完美的人，事事都要求做到完美，

我是個(gè)追求完美的人，事事都要求做到完美，

熱門科普

日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

健康問答 >> 所有問題 >> 兒科 >> 重癥監(jiān)護(hù)>>我是個(gè)追求完美的人，事事都要求做到完美，

我是個(gè)追求完美的人，事事都要求做到完美，

看過本問題的人還看過

熱門科普

健康問答 >> 所有問題 >> 兒科 >> 重癥監(jiān)護(hù)>>我是個(gè)追求完美的人，事事都要求做到完美，

我是個(gè)追求完美的人，事事都要求做到完美，