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專家問答
請問有什么維生素可以改善皮膚的?
27
2013-09-16 10:39
病情描述
請問27歲女,皮膚粗糙 晦暗 皮膚松弛 需要補充什么維生素?
醫(yī)生建議:2013-09-16 10:42
專家問答梁醫(yī)生
你好,根據(jù)你的情況,建議你平時多吃新鮮的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物,對喝水,加強(qiáng)鍛煉,排出毒素。推薦你服用湯臣倍健維生素C片1.增強(qiáng)免疫力,預(yù)防感冒等疾??;2.促進(jìn)膠原蛋白的形成,使皮膚光滑、美白、有彈性;3.具有抗氧化、解毒的作用,減少煙、酒、藥物副作用、環(huán)境污染對身體的損害;4.有助于鞏固結(jié)締組織,強(qiáng)健皮膚、骨骼、牙齒和肌肉;
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