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有沒適合孕婦的營(yíng)養(yǎng)食譜?

2014-04-23 已回答

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病情描述:

有沒適合孕婦的營(yíng)養(yǎng)食譜?

醫(yī)生答案

朱紫慧

朱紫慧專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒:微信加醫(yī)生為好友,快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答10296條

醫(yī)生建議:你好,懷孕后,應(yīng)該保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定.孕期要謹(jǐn)慎用藥,避免與放射線和有毒物質(zhì)接觸,不吸煙喝酒,預(yù)防病毒性疾病感染,節(jié)制性生活.每天睡足八小時(shí),若覺得疲勞時(shí),馬上休息片刻,休息可將腳墊高,或采用左側(cè)臥姿.。孕婦飲食應(yīng)注意補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),維生素,礦物質(zhì),應(yīng)多吃綠葉蔬萊,豆類,雞蛋,海帶,紫菜等含鐵較多的食物,要忌偏食,不宜過饑過飽,以保證脾健胃狀。注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

發(fā)布時(shí)間:2014-04-23

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鄭醫(yī)師

鄭醫(yī)師專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒:微信加醫(yī)生為好友,快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答11233條

醫(yī)生建議:你好,這個(gè)需要咨詢營(yíng)養(yǎng)師的。可以服用保靈孕寶口服液針對(duì)孕婦、哺乳期婦女專用的特殊營(yíng)養(yǎng)品,適合孕婦在整個(gè)懷孕期間服用,每日早晚各1次,每次2支。若用藥后癥狀無改善,或出現(xiàn)其他嚴(yán)重癥狀時(shí),應(yīng)去醫(yī)院就診,明確診斷后再進(jìn)行治療。

發(fā)布時(shí)間:2014-04-23

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