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專家問答
怎樣做才能讓自己變得很有自信呢?我自己不自信。
22
2016-06-06 22:09
病情描述
我是一個十分不自信的人,怎樣做才能讓自己變得很有自信呢?
醫(yī)生建議:2016-06-06 22:09
專家問答健客醫(yī)生
首先你要在一個氛圍很好地環(huán)境,就是比較會尊重他人,孤立他人的環(huán)境中度過。你可以試著每天對著鏡子說自己是最棒的,不久后就有一定的變化。
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