我平時是比較內(nèi)向的，人際也不好，對待工作
女20歲
2016-06-02 10:23
病情描述
我平時是比較內(nèi)向的，人際也不好，對待工作缺乏信心，總是要到關(guān)鍵時刻才去完成工作。心態(tài)也很差，怎么解決呢？
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健客醫(yī)生
您的情況是因?yàn)槿狈ψ孕乓鸬?，建議您適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動可以幫助增強(qiáng)自信呢，可以找心理醫(yī)生幫助，平時多去跟人溝通，慢慢就能增加自己的自信
嗯，我會去跟人好好溝通的
多溝通，多嘗試接觸人，基本上會慢慢自信起來的，平時也要多給自己鼓勵哦
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王醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
北峰鄉(xiāng)劉莊村衛(wèi)生所
你現(xiàn)在這樣的情況應(yīng)該是你的心理問題的,你現(xiàn)在可以去心理科看一下的,同時你自己也要給自己信心,這樣才是可以的.
我也想去看一下心理，但是普通的治療好像不管用，我其實(shí)已經(jīng)應(yīng)該對自己那么自卑，應(yīng)該都是從小時候開始的
你可以去看的,同時你自己也要慢慢的改變你自己才是可以的.
醫(yī)生建議：2016-06-02 12:14
健客醫(yī)生什么運(yùn)動可以提高自信？
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