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你好，建議您給予高熱量、低脂肪、易消化的清淡飲食，禁食辛辣刺激性及油炸食物，多飲水，多食富含維生素的蔬菜和水果。保證足夠的休息時(shí)間，衣服要寬松，不要穿得太厚，保持室內(nèi)通風(fēng)和適當(dāng)?shù)臏貪穸?，避免冷空氣刺激劑及吸入煙霧等。多參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，改善體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力和對環(huán)境的適應(yīng)力。同時(shí)多吃梨，冬瓜，因?yàn)?性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。常將梨削皮后，將梨核掏出，放人川貝粉，隔水燉食，每日2次，每次1只。冬瓜 性涼，能消痰、清熱?！兜崮媳静荨分姓f：“冬瓜潤肺消熱痰，止咳嗽?！狈诧L(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。