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專家問答
每天早餐只吃兩個(gè)包子,中午吃簡單的一大碗素菜飯,晚上不吃
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2014-04-09 16:08
病情描述
每天早餐只吃兩個(gè)包子,中午吃簡單的一大碗素菜飯,晚上不吃,一個(gè)月下來可以減肥多少斤?
醫(yī)生建議:2014-04-09 19:43
專家問答健客醫(yī)生
很難估計(jì)的。你這個(gè)方法不正確,我建議晚上還是應(yīng)該吃一點(diǎn)點(diǎn)稀飯 。早晨的東西合適。中午稍微比你說的少吃一點(diǎn)點(diǎn)。
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