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診斷高血壓時，必須多次測量血壓，至少有連續(xù)兩次舒張壓的平均值在90mmHg或以上才能確診為高血壓。僅一次血壓升高者尚不能確診，但需隨訪觀察。建議控制體重，合理飲食，加強鍛煉，三個月后血壓控制不好，考慮口服降壓藥，終身服藥。