記憶力感覺減退，然后算術(shù)能力減退。請問如何改善
男24歲
2014-04-08 10:22
病情描述
記憶力感覺減退，然后算術(shù)能力減退。請問如何改善。平常對電腦比較多
醫(yī)生建議：2014-04-08 11:09
呂醫(yī)生醫(yī)師皮膚大同市第五人民醫(yī)院增強記憶力除了要堅持鍛煉身體外,還要保持良好的睡眠.要多吃些健腦的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,蔥,花椰菜,菜椒,芹菜,西紅柿,胡蘿卜,蒜苗,核桃,花生,開心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.還有蛋黃等都對記憶力有很大的增強.跑步,打太級拳,按摩頭皮的等都會改善記憶力.
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