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專家問答
早上吃蘋果配豆?jié){好嗎?減肥中午可以吃紅薯
20
2016-05-13 16:31
病情描述
早上吃蘋果配豆?jié){好嗎?減肥中午可以吃紅薯嗎?晚上吃什么不胖呢
醫(yī)生建議:2016-05-13 16:36
專家問答郭醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科連云港市康復(fù)醫(yī)院
晚上吃點蔬菜,如黃瓜、西紅柿或者是冬瓜、綠豆芽等食物,其中的熱量是比較低一些的,注意同時增加運動的。
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