請問經(jīng)常喝五谷雜糧粥對身體有好處嗎？會放
女0歲
2016-05-13 11:39
病情描述
請問經(jīng)常喝五谷雜糧粥對身體有好處嗎？會放一些豆類，脾胃虛弱的人會不會消化不良 本人感覺氣血不足，經(jīng)常便秘，一補就上火
問答詳情
健客醫(yī)生
經(jīng)常飲用還是可以的，尤其是脾胃不好的患者，豆類的話一般腎藏疾病不能吃，其他沒什么
聽說補氣血要先調(diào)理脾胃是這樣嗎？
那就是我可以經(jīng)常吃豆類粥了，我就是買了些雜糧想要調(diào)理一下身體身體，該多吃哪些食物呢？本人有些容易上火
你的年齡多大了
女性，三十歲了
冬天容易手腳冰冷，總感覺沒力氣，容易疲勞
你這多是脾腎陽虛的表現(xiàn)
單純飲食治療需要很長時間
但是又愛上火啊！
那可以吃哪些中藥調(diào)理嗎？
我買了當(dāng)歸，小黃芪，黨森準(zhǔn)備燉湯喝，泡水喝
親，這個你需要去中醫(yī)內(nèi)科確診，我第一沒有見到你本身，第二也沒有辦法看你舌苔和脈象
哦
可以中藥調(diào)理，但是不要亂補
嗯
謝謝
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