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請(qǐng)問(wèn)蘋(píng)果型肥胖如何治療？我小腹很凸出。。還沒(méi)生過(guò)孩子的

2013-09-10 已解決

女|24

病情描述：

請(qǐng)問(wèn)蘋(píng)果型肥胖如何治療？我小腹很凸出。。還沒(méi)生過(guò)孩子的

醫(yī)生答案

張準(zhǔn)金

張準(zhǔn)金專(zhuān)業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答379條

醫(yī)生建議：建議你先去醫(yī)院檢查下，掛個(gè)號(hào)問(wèn)醫(yī)生就行，有條件做個(gè)腹部超聲，一般也不上百塊的，腹部超聲要帶上水啊，排除一些疾病。因?yàn)槲覀冇袀€(gè)學(xué)姐很瘦，就腹部很肥，那天宿舍訓(xùn)練壓法時(shí)發(fā)現(xiàn)異常，她們學(xué)醫(yī)的，腹部有腫塊，做手術(shù)好了，當(dāng)然也沒(méi)這么恐怖，你最好先檢查下，排除疾病和異常再減肥更健康。減肥可以去減肥中心做局部減肥，一般幾百塊就能瘦啦，效果是有承諾的！還可以去健身房跟教練減肥，也很有效的。有毅力的話(huà)自己減吧，仰臥起坐很不錯(cuò)，還有趴在床上，頭上半身向上仰，手撐住停留幾分鐘，再重復(fù)，這個(gè)動(dòng)作也還好，還有就是瑜伽動(dòng)作也有效！當(dāng)然注意不要便秘啊，要保持排便通暢。加油吧！

發(fā)布時(shí)間：2013-09-10

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