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夏天最好的減肥方法是什么？

2014-04-07 已解決

女|23

病情描述：

夏天最好的減肥方法是什么？怎么減肥速度最快？？

醫(yī)生答案

楊富園

楊富園專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答3794條

醫(yī)生建議：你好，較好的減肥方法是飲食控制和適當運動，養(yǎng)成科學瘦身的習慣，持之以恒才能長久。；建議早上起來跑步，少吃多動，每周至少做3~4次的有氧運動。嚴重肥胖的話建議使用減肥膠囊，它能有效減肥，每日3次，每次2粒；飯前吞服，注意本品不能代替藥物；食用本品后如出現(xiàn)明顯腹瀉者，請立即停止食用。希望可以幫助你，祝早日康復！

發(fā)布時間：2014-04-07

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