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請問什么是營養(yǎng)素?怎樣知道身體缺那方面的營養(yǎng)?怎么補(bǔ)充?謝謝

2013-09-10 已回答

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病情描述:

請問什么是營養(yǎng)素?怎樣知道身體缺那方面的營養(yǎng)?怎么補(bǔ)充?謝謝

醫(yī)生答案

陳潔玲

陳潔玲專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒:微信加醫(yī)生為好友,快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答491條

醫(yī)生建議:你好,營養(yǎng)素指能提供動(dòng)物生長發(fā)育維持生命和進(jìn)行生產(chǎn)的各種正常生理活動(dòng)所需要的元素或化合物??筛爬ㄆ叽鬆I養(yǎng)素:人體所必需的營養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、無機(jī)鹽(礦物質(zhì))、維生素、水和纖維素等7類。隱性饑餓是由營養(yǎng)不平衡或者缺乏某種維生素及人體必需的礦物質(zhì)所導(dǎo)致,而其他成分過度攝入,機(jī)體產(chǎn)生隱蔽性需求營養(yǎng)的饑餓癥狀。祝君健康。

發(fā)布時(shí)間:2013-09-10

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