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你好，建議你服用安神補腦液，它可以生精補髓，益氣養(yǎng)血，強腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。 同時不要給自己太大壓力，放松心情，多吃蔬菜水果。多休息。希望能幫助你！