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專家問答
中午運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處的嗎?
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2014-04-06 00:10
病情描述
您好!中午運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處的嗎?
醫(yī)生建議:2014-04-06 00:14
專家問答孫醫(yī)生
您好!中午午飯過后半小時(shí)內(nèi)不要運(yùn)動(dòng),吃完飯后人體尤其是腸胃需要一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境來消化食物,但也不要坐著或者躺下,這樣會(huì)給腸胃造成壓力,女生這樣還會(huì)發(fā)胖。
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