你好。主要有以下幾種原因:A 、 情緒緊張,缺乏科學知識,對獻血有疑慮和恐懼心理,同時采血引起的疼痛刺激,加劇了緊張情緒。 B 、缺乏飲食,獻血前不可進食高脂肪高蛋白的食物。但不可空腹獻血,空腹獻血是頭暈的主要原因之一。 C 、休息不佳,獻血前一天因上夜班或從事體力勞動沒有得到充分休息。 D 、暈車,在獻血途中由于車輛顛簸而出現(xiàn)暈車反應,采后加重。 建議使用口服葡萄糖 用于維生素缺乏癥患者的營養(yǎng)及能量補充??诜?,一次8~16克,一日3次,溫開水沖服或與食物調(diào)和服用。獻血以后應提供高蛋白膳食,使每日蛋白質(zhì)攝入量達到100-120克。高蛋白膳食無須單獨制備,只需在原來正常膳食的基礎上添加富含蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉類、蛋類、奶類,魚類、豆類等,此類物質(zhì)最好添加在早餐或午餐中。