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專(zhuān)家問(wèn)答
想睡覺(jué),閉著眼睛大腦總是在胡思亂想,想睜
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2016-05-02 11:25
病情描述
想睡覺(jué),閉著眼睛大腦總是在胡思亂想,想睜眼就隨時(shí)能睜眼,但是又感覺(jué)自己睡著了。一晚上就這么過(guò)去了。第二天還會(huì)不會(huì)困?什么情況
醫(yī)生建議:2016-05-02 11:45
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
這一般晚上沒(méi)睡好的話(huà),其是會(huì)犯困的,應(yīng)養(yǎng)成良好的睡眠時(shí)間,盡量少熬夜,切勿在睡前過(guò)于興奮,放松心情。
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