中年女性睡眠質(zhì)量差，怎么改善呢?
女52歲
2014-04-03 22:23
病情描述
我想請(qǐng)問(wèn)下，52歲的女性，晚上睡眠質(zhì)量不好，還有就是有時(shí)心跳得很快，心慌，有什么改善方法呀？
醫(yī)生建議：2014-04-03 23:44
健客醫(yī)生您好，若想改善睡眠情況，建議可以用褪黑素膠囊改善失眠，舒緩情緒壓力，松弛肌肉和神經(jīng)，治療焦慮癥，促進(jìn)良好睡眠。每次1-2粒，建議于餐后，睡前服用。希望能幫到您 祝你身體健康 生活愉快
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
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疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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