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專家問答
腰疼怎么辦,沒工作,彎腰疼,蹲著疼
22
2014-04-03 16:46
病情描述
腰疼怎么辦,沒工作,彎腰疼,蹲著疼,22歲,一個月了
醫(yī)生建議:2014-04-03 16:48
專家問答健客醫(yī)生
這可能與腰肌勞損有關的,腰肌勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,通常與外傷以及長期的勞累等有關,目前的治療主要是應用一些活血止痛的外用藥,可以配合一些按摩理療、針灸等處理。平時要注意防止潮濕,寒冷受涼,急性腰傷時及時治療,避免發(fā)展成慢性的腰肌勞損,體育運動前作好熱身運動,糾正不良的工作姿勢,避免過度的勞累。
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