香蕉可以多吃嗎？
女33歲
2014-04-01 14:06
病情描述
為什么香蕉不可以多吃呢？
醫(yī)生建議：2014-04-01 14:08
健客醫(yī)生您好！香蕉含有三種糖份-蔗糖、果糖以及葡萄糖同時(shí)含有膳食纖維。一支香蕉可以提供及時(shí)、持續(xù)和可觀的能量補(bǔ)充。 研究證實(shí)只需兩只香蕉就可以提供足夠的能量來維持90分鐘的激烈健身運(yùn)動(dòng)。多吃會(huì)導(dǎo)致腹瀉的。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.hbyuguan.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部