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請(qǐng)問(wèn)一下飯后有什么減肥運(yùn)動(dòng)嗎？

2014-03-31 已解決

男|28

病情描述：

您好！我在公司上班，平時(shí)沒(méi)什么地方運(yùn)動(dòng)的！在公司飯后有什么減肥運(yùn)動(dòng)嗎？

醫(yī)生答案

吳鑫貴

吳鑫貴專(zhuān)業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答17382條

醫(yī)生建議：你好，吃完飯后千萬(wàn)不要坐著不動(dòng)，即便你就是站著也不要坐著，最好是去散步，也可以做一些壓腿的動(dòng)作，這樣不會(huì)影響到你的腸胃，還能在消耗脂肪的同時(shí)瘦腿。另外，你還可以嘗試簡(jiǎn)亭組方減肥產(chǎn)品是順應(yīng)人體生理機(jī)能的，是在保證健康的前提下實(shí)現(xiàn)健康減肥的，所有配方原料都來(lái)自純天然的植物，性質(zhì)溫和，更健康安全，不含任何激素、西藥等工業(yè)成分，絕對(duì)沒(méi)有任何毒副作用！且絕對(duì)不會(huì)反彈的！

發(fā)布時(shí)間：2014-03-31

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