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您好，像你這樣的情況，建議你可以用，這個(gè)不是糖尿病的，建議復(fù)查一次空腹血糖，再查個(gè)糖化血紅蛋白看看。建議多使用血糖儀進(jìn)行測量。溫馨提示：平時(shí)應(yīng)該多吃富含維生素B和維生素C的食 物，補(bǔ)足這兩種元素，有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進(jìn)程，如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、 甘藍(lán)、青椒、鮮棗等。改變不良的飲食習(xí)慣，少食汽水、薯?xiàng)l等高熱量的飲料和食物，減少米飯、饅頭等主食攝入量，多食青菜。適量運(yùn)動(dòng)。以輕度活動(dòng)開始，根據(jù)個(gè)體的耐受能力逐漸增加活動(dòng)量。糖尿病前期者通過及時(shí)、合理的飲食、運(yùn)動(dòng)等干預(yù)治療，大部分人可以避免糖尿病的發(fā)生。希望我的建議能幫助到你祝早日康復(fù)。