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專家問答
請(qǐng)您幫我解決這個(gè)問題社交恐懼癥怎么解決?
21
2014-03-29 17:44
病情描述
請(qǐng)您幫我解決這個(gè)問題社交恐懼癥怎么解決?
醫(yī)生建議:2014-03-29 17:45
專家問答楊醫(yī)生
你好,放松自我,可以采取深呼吸來緩解緊張情緒。再者就是增加自信,敢于坦然的面對(duì),最后就是多鍛煉,多進(jìn)行交流,習(xí)慣這樣的環(huán)境。必要時(shí)建議使用氟哌噻噸美利曲辛片,它用于輕、中型焦慮和抑郁。神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。希望可以幫助你,祝早日康復(fù)!
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