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建議使用清好清暢膠囊改善胃腸道功能（潤腸通便）。適宜人群1.便秘、排便不暢者。2.有口臭癥狀者。3.暗瘡、色斑增多，皮膚干燥發(fā)黃松弛的女性。每日2次，每次1-2粒（大便通暢者，調(diào)整服用量，以保持每天排便1-2次為宜）。平時(shí)應(yīng)該多吃些性質(zhì)溫?zé)幔缪蛉?，豬肚，雞，牛肉。此外，要加強(qiáng)鍛煉，避免久站；睡前用熱水泡腳等。