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怎么樣才能健康減肥?每天餓肚子。對(duì)身體有

2016-03-10 已解決

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病情描述:

怎么樣才能健康減肥?每天餓肚子。對(duì)身體有什么害處? 怎么樣才能健康減肥?每天餓肚子。對(duì)身體有什么害處?

醫(yī)生答案

謝斌華

謝斌華專業(yè)醫(yī)師 醫(yī)生提醒:微信加醫(yī)生為好友,快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答271條

醫(yī)生建議:健康減肥需要多方面的準(zhǔn)備.飲食控制,合理運(yùn)動(dòng),調(diào)整好心情,堅(jiān)持
追問:怎么樣瘦臉?
醫(yī)生回答:單存考不吃東西來減肥是很損傷身體的,并且結(jié)果往往不盡人意
追問:這幾天一直爬山。人是有點(diǎn)瘦了,臉一直沒瘦下來
醫(yī)生回答:請(qǐng)問你的臉是屬于肉多,還是肌肉大,還是骨頭大?
追問:肉多。和做廚師有關(guān)系么
醫(yī)生回答:你是指你飲食方面沒有注意?
追問:之前一直是以肉為主的?,F(xiàn)在吃素了。能瘦臉么?
醫(yī)生回答:可能你要控制一下飲食,加上運(yùn)動(dòng),如果體重瘦下去了,臉還是沒多大變化就要想想其他八法了
醫(yī)生回答:辦法
追問:瘦臉針之類的可信么?
醫(yī)生回答:如果你是屬于咬肌大的類型,瘦臉針是有一定效果的,如果是脂肪多,瘦臉針的效果不大,瘦臉針是針對(duì)肌肉的,溶脂針才是針對(duì)脂肪的
追問: (因用戶隱私,圖片不予顯示)
追問:就是二邊肉特別多。
追問:還有下巴
醫(yī)生回答:建議先把全身體重減下去了再看看臉有沒有瘦
追問:恩。減肥最好吃點(diǎn)什么
醫(yī)生回答:最健康的還是飲食清淡,少吃多餐,多加鍛煉吧
醫(yī)生回答:祝你早日減肥成功
追問:恩。謝謝你了
醫(yī)生回答:有空記得評(píng)價(jià),以后有問題咨詢
追問:好的

發(fā)布時(shí)間:2016-03-10

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