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專(zhuān)家問(wèn)答
我的身體很正常的但是稍微有一些胖
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2016-03-08 13:33
病情描述
身體是正常的但是就是有一點(diǎn)胖怎么辦呢
醫(yī)生建議:2016-03-08 13:33
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
您可以通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥,例如進(jìn)行跑步,游泳以及跳繩,都是很好的,不但可以減肥,還能夠提高身體素質(zhì),堅(jiān)持就不會(huì)反彈。
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