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這個一般一個月后性生活就可以，另外注意性生活要衛(wèi)生，初次性生活要注意避免粗暴，也需要有避孕措施，避免造成懷孕的情況，最好是用安全套，以免發(fā)生月經(jīng)不調(diào)的情況應(yīng)忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。食物要選富有營養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快！