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您好！您這種情況是中醫(yī)所說的腎虛，建議您可以服用百令膠囊補(bǔ)肺腎，益精氣。用于肺腎兩虛引起的咳嗽，氣喘，咯血，腰背酸痛；慢性支氣管炎、慢性腎功能不全的輔助治療。平時注意生活要有規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，如打太極拳，散步，氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。