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維生素E軟膠囊飯前吃還是飯后吃?

來源:方舟健客 發(fā)布時間:2019/12/23 13:55:51
    導(dǎo)讀:維生素E是一種脂溶性的維生素,也就是說,它溶于脂肪,不容易溶于水。因此服用維生素E軟膠囊一般需要有脂肪幫助溶解。維生素E軟膠囊飯后吃比較合適,吸收的效果會好一些。

藥物飯前吃還是飯后吃,一般需要考慮藥物的特性,還有患者本身的情況。如果藥物可能會刺激胃黏膜,那就盡量飯后吃,減少刺激。如果食物會影響藥性,那么服藥就需要避開進(jìn)食的時間。至于飯前吃還是飯后吃,不是患者想什么時候吃就什么時候吃的。

維生素E軟膠囊飯前吃還是飯后吃?

維生素E是一種脂溶性的維生素,也就是說,它溶于脂肪,不容易溶于水。因此服用維生素E軟膠囊一般需要有脂肪幫助溶解。這也是為什么維生素E軟膠囊的內(nèi)容物是花生油的原因。維生素E軟膠囊飯后吃比較合適,吸收的效果會好一些。

維生素E軟膠囊用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。它是一個軟膠囊劑,內(nèi)容物為淡黃色至黃色的油狀液體。服用劑量是:成人,一次1-2粒,一日2-3次。維生素E是一種基本營養(yǎng)素,雖然它有各種的功效,但是并不適合大量長期服用。長期服用大劑量維生素E可引起各種疾病。

服用維生素E軟膠囊飲食需要注意什么?

服用維生素E軟膠囊的時候,飲食上沒有特別需要注意的地方。但是每天的飲食還是要注意營養(yǎng)均衡,多吃蔬菜水果,盡量選擇瘦肉,不可暴飲暴食。食物的種類要多,這樣可以保證攝入人體所需的各類物質(zhì),三餐要定時,不可偏食,總之,只要注意健康飲食即可。

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