當(dāng)代人，由于多方面的因素，人們承受著種種壓力，從家庭到社會(huì)方方面面的都不少，因此身體狀況也不容樂(lè)觀，特別是好多男性出現(xiàn)腎虛等癥狀。那么，壯腰健腎丸適合腎陰虛的人群吃嗎？

壯腰健腎丸的藥性為棕黑色的大蜜丸；味甜，酸、微苦的，是用于腎虧腰痛，膝軟無(wú)力，小便頻數(shù)，風(fēng)濕骨痛，神經(jīng)衰弱的治療。

而腎虛是常見(jiàn)的疾病，腎陰虛和腎陽(yáng)虛都是腎虛的一部分，代表了某一種癥型。腎陰虛、腎陽(yáng)虛是中醫(yī)的一個(gè)術(shù)語(yǔ)，都是日常生活中比較常見(jiàn)的疾病，一般而言，無(wú)論是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，都對(duì)人體健康有一定的損害。那么，壯腰健腎丸適合腎陰虛的人群吃嗎？壯腰健腎丸說(shuō)明書沒(méi)有寫明腎陰虛的患者是否可以服用，建議用藥之前先咨詢醫(yī)生。

壯腰健腎丸的主要成分是狗脊(制)、金櫻子、黑老虎根、雞血藤、桑寄生(蒸)、千斤拔、牛大力、菟絲子、女貞子、輔料為蜂蜜、滑石粉、糊精，是可以用于腎虧腰痛的病癥，用量是口服，一次5.6g(1丸)，一日2～3次，除了要謹(jǐn)遵醫(yī)囑外，我們自己也是要嚴(yán)格的按照說(shuō)明書的來(lái)使用的。

腎陰虛是腎虛的一種類型，是指由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候，中醫(yī)臨床稱為腎陰虛證。下面介紹幾種腎陰虛人群的食用方法給大家：

海參粥：水發(fā)海參(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少許蔥姜食鹽調(diào)味。

鱉魚滋腎湯：鱉魚1只，枸杞子30克，熟地黃15克。鱉魚切塊，加枸杞、地黃、料酒和清水適量，先用武火燒開(kāi)，再用文火煨燉至肉熟透即可。

羊肉粳米粥：新鮮精羊肉3-5兩，粳米適量。將羊肉洗凈，切成肉塊，同粳米煮粥。

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