日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，溫水調(diào)服，量無需大，服用的量少點，效果還好點，也避免浪費。三七粉長期服用對促進血液健康，預(yù)防各種心腦血管病效果是比較明顯的。尤其適合中老年人和長期缺乏運動的人群。那么，同仁堂三七粉止血活血好不好？

三七的功效簡單來說，分兩大方面：1、止血2、活血?！侗静菥V目》記載：“三七止血，散血，定痛，金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛涂，或為末摻之，其血即止。”

在古代的三七應(yīng)用中，主要是用其止血功效，多用于跌打損傷，各種內(nèi)外出血癥;有名的“片仔癀”“萬應(yīng)百寶丹(云南白藥的前身)”就是以三七為主要原材料的。其實三七最有價值的功效是它的活血功效。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)廣泛用于治療和預(yù)防各種心腦血管病，三七被稱為“血管的清道夫”，能夠清除血液中的沉積物，降低血液粘稠度，促進血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病，更為重要的是三七粉的功效具有“止血不留淤，活血不傷新血”的特點，屬于純中藥，長期服用沒有副作用等。

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（實習(xí)編輯：嚴韻兒）