嫦娥加麗丸的主要成份是人參、當歸、川芎、丹參、赤芍、淫羊藿、韭菜子、蛇床子、薏苡仁、蟾酥。具有補腎益氣，養(yǎng)血活血，調經贊育的作用。用于腎陽虛損，更年期綜合癥，月經紊亂，痛經，功能性不孕癥，性欲減退等癥。

痛經在不少女性當中可發(fā)生，尤其是一些年輕的女性，痛經現(xiàn)象更為常見。女性痛經，可給患者帶來很大的痛苦和影響，因此痛經要及時防治，那么有什么食療方法可以緩解痛經的呢？下面一起來了解一下不同類型的痛經其不同的食療方。

1、氣滯血瘀型痛經，這類女性除有痛經現(xiàn)象外，還會伴有腹脹，排便不暢等現(xiàn)象，可出現(xiàn)經前乳房脹痛，皮膚干燥，經血伴有血塊等情況，食療調治的話，就要注意行氣化滯，可以柚子、陳皮為主料制成二皮蜜，把柚子去肉后取皮并切碎，加適量的陳皮一起裝入砂瓶內，加上適量的白酒，浸泡6小時再煮爛，然后加適量蜂蜜拌勻，每天取適量早晚各一次，用溫開水沖服。

2、濕熱蘊結型痛經，患者在經前或經期可出現(xiàn)小腹痛，還有可能出現(xiàn)暗紅色月經，質稠有塊或是陰部有瘙癢等癥狀，可選擇金錢草茶來調治，用金錢草、郁金各適量，洗凈后入鍋內加水煎煮，然后加蜂蜜當茶飲服即可，或是飲服茵陳山楂茶：綿茵陳、山楂子、銀花，各適量，入鍋后加水煎煮，好后加入紅糖，分次飲服。

3、氣血虛弱型痛經，這類患者出現(xiàn)痛經時不是劇痛，而是一種沉沉、綿綿的痛，或伴有頭暈或是頭痛，多有貧血現(xiàn)象，可選擇當歸糖和黑豆大棗湯來緩解。當歸糖：當歸適量濃煎取汁，再加適量的冰糖一起熬成當歸糖即可；黑豆大棗湯：黑豆、大棗各適量，加水煮爛熟后再加紅糖調服即可。月經前3天開始服用，一天一劑，連服10劑。

4、寒凝血瘀型痛經，這類痛經者常有四肢冰冷感，痛經時可熱敷腹部，食療緩解的話，要以溫經散寒、活血養(yǎng)血為主，平時可多吃茴香胡椒燜牛肉，冬季則可煲些當歸羊肉食用。

5、肝腎不足型痛經，這類痛經者來月經時易出現(xiàn)腰酸現(xiàn)象，宜滋補肝腎，可煮些黑豆米酒雞蛋湯飲服：黑豆、雞蛋各適量，同時煮熟后，雞蛋去殼再煮，當黑豆變軟些后再加入適量的米酒，好后吃蛋喝湯。

上面就是一些常見的痛經的食療方法，因為痛經分有好幾種不同的類型，所以在食療調治的時候，也是需要注意對癥選擇的，以上是五種類型的痛經食療調治方法，建議痛經的女性可以根據自己的情況來選擇，配合這些食療來調治，對痛經的緩解有一定的作用。

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（實習編輯：雷海琴）