血塞通軟膠囊的主要成分為三七總皂苷。本品為膠丸,內(nèi)含黃色或深黃色澄明的粘稠液體;氣微,味苦微甜。具有活血祛瘀,通脈活絡(luò)的作用。用于瘀血閉脈絡(luò)證的中風(fēng)中經(jīng)絡(luò)恢復(fù)期,癥見偏癱,半身不遂,口舌歪斜,舌強(qiáng)言蹇或不語。或用于心血淤阻型冠心病絞痛,證見胸悶,胸痛,心慌,舌紫暗或有瘀斑。
研究顯示,睡眠質(zhì)量與冠心病有著很大的關(guān)系,經(jīng)常睡眠不足會加大患上冠心病的風(fēng)險。對于冠心病患者而言,科學(xué)充足的睡眠有助于預(yù)防心絞痛、心肌梗死的發(fā)生。
睡前保?。和聿蛻?yīng)清淡,食量八分飽;適量飲水,不要怕夜間多尿而不敢飲水,進(jìn)水量不足,會使夜間血液黏稠;睡前娛樂活動要有節(jié)制,即使看電視時間較長都會影響睡眠質(zhì)量;按時就寢,上床前用溫水泡腳、按摩腳心,有利于解除一天的疲乏。
睡覺姿勢:冠心病患者宜采用頭高、腳低、右側(cè)臥位。這種姿勢能減輕心臟的負(fù)荷,并確保身體在睡覺時所需的氧氣供給,從而減少心絞痛的發(fā)生。若病情較重已出現(xiàn)心衰,則宜采用半臥位,以減輕呼吸困難。
晨醒時刻:清晨剛醒來的一剎那,是心絞痛、心肌梗死的多發(fā)時刻。因此,冠心病人早晨醒來的第一件事不是倉促穿衣,而是仰臥5—10分鐘,進(jìn)行心前區(qū)和頭部的按摩,做深呼吸、打哈欠、伸懶腰、活動四肢,然后慢慢坐起,再下床穿衣。起床后及時喝一杯溫開水,以稀釋因睡覺時失水而變稠的血液,加速血液循環(huán),可最大限度的防止心臟病猝發(fā)。
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(實(shí)習(xí)編輯:徐茶珍)
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