骨增消片(糖衣片)的主要成份為熟地黃、淫羊藿(羊脂油制)、雞血藤、狗脊(鹽制)、骨碎補(bǔ)(燙)、鎖陽、續(xù)斷、枸杞子、萊菔子(炒)。具有補(bǔ)肝益腎，活血的作用。用于肝腎兩虛所致的腰膝骨關(guān)節(jié)酸痛等骨質(zhì)增生癥。

骨質(zhì)增生是一種非常常見的骨科疾病，這種骨科疾病給患者的正常的生活帶來的傷害是非常大的，因此一定骨質(zhì)增生管著一定要多加注意。晚上患者睡覺時(shí)候一般癥狀都會(huì)特別的明顯，起床時(shí)患處疼痛最為嚴(yán)重，下床之后患者只要稍微活動(dòng)后就會(huì)癥狀有一定程度的減輕，這是非常常見的骨質(zhì)增生所引起的。

在日常飲食方面，應(yīng)該以清淡為主，在保證必要營養(yǎng)的前提之下，骨質(zhì)增生患者多吃一些含有豐富鈣質(zhì)的食物，這對(duì)于關(guān)節(jié)部位的健康是非常之有好處的，而且還可以非常好地預(yù)防骨質(zhì)增生疾病。進(jìn)食高鈣食物，可以有效確保老年人骨質(zhì)代謝的正常需要。

骨質(zhì)增生患者在生活中要注意保暖，外出時(shí)盡可能帶上護(hù)膝，保護(hù)身體的關(guān)節(jié)，避免寒冷對(duì)關(guān)節(jié)的刺激。超體重的骨質(zhì)增生患者應(yīng)該多多控制飲食，增加日?；顒?dòng)，有效減輕體重，以利于減輕患者的關(guān)節(jié)負(fù)重，需要注意蛋白質(zhì)的攝入要有限度，食物之中過高的蛋白質(zhì)一般都會(huì)促使鈣質(zhì)從患者的體內(nèi)排出。平時(shí)骨質(zhì)增生患者一定要增加多種維生素的攝入，比如說維生素A、B1、B6、B12、C和D等，做到日常的膳食平衡。骨質(zhì)增生患者需要適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，盡量避免長期進(jìn)行臥床休息。

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（實(shí)習(xí)編輯：雷海琴）