引陽索膠囊(育林)的主要成分為淫羊藿、五味子。本品為硬膠囊，內(nèi)容物為棕褐色的顆粒；味酸苦。補(bǔ)腎壯陽，生津。用于陽痿早泄，腰膝酸軟，津污自汗，頭目眩暈等癥。

你是不是隔三差五就早泄？或者只是想在床上撐得更久一點(diǎn)？其實(shí)在嘿咻之前(和進(jìn)行時)可以做許多工作，來避免做個快槍手。下面一起來學(xué)習(xí)吧。

事前準(zhǔn)備

1、放松，心態(tài)擺正（小編推薦）

早泄與其說是身體因素不如說是心理問題。不要給自己貼上性無能的標(biāo)簽，帶著你的自信自尊和積極的態(tài)度走上戰(zhàn)場，丟掉你的疑慮，你和你的Ta都會有所斬獲。

2、常常練槍（小編不推薦）

打飛機(jī)是很健康也是很自然的，定期打打飛機(jī)不但能保持活力、防止早泄還能舒緩壓力，排除焦慮。此外，花越多時間打飛機(jī)，你對自己的身體就越了解，也就能知道什么時候興奮程度過高。只有這樣，嘿咻時你才知道什么時候該慢下來，什么時候該換個體位。

3、如果可能的話，找個啪啪啪的老婆或者女朋友（小編推薦）

許多人發(fā)現(xiàn)做緩慢深呼吸對延時很有幫助。原因可能是因?yàn)樯詈粑鼛椭眢w休息，吸氣的時候要感覺吸入腹中，身體要打開。如果在呼氣前停止呼吸2-3秒也是很有用的。這個動作能讓你保持鎮(zhèn)靜集中精力。

找個愛人忠誠的之和她性交可以有效提升你的床上表現(xiàn)，你伏在一個人身上的時間越長，你就感覺越自在，嘿咻的時候自信心也更高。

健客溫馨提醒，為了您的健康，請?jiān)谀闹髦吾t(yī)生或指導(dǎo)藥師的指導(dǎo)下按療程服用，同時密切接受隨訪，以便他們了解到您的用藥情況。如在用藥過程有任何不良反應(yīng)或疑惑，亦可向健客在線醫(yī)生咨詢，熱線電話：400-086-5111。

（實(shí)習(xí)編輯：蔡怡樂）