養(yǎng)心安神丸的主要成份是五味子(醋制)、首烏藤、合歡花、黃精(酒炙)、當(dāng)歸、丹參、酸棗仁(炒)、遠(yuǎn)志(去心甘草炙)、知母、磁石。包衣輔料為明膠。具有補(bǔ)腎益智，養(yǎng)心安神的作用。用于心腎不交引起的少眠多夢，頭暈心悸，耳鳴健忘，倦怠無力。以下小編為你介紹：

有的人出現(xiàn)耳鳴后，深怕以后自己會聽不到，所以感到很慌張害怕，到醫(yī)院的時(shí)候總是手忙腳亂，醫(yī)生說的一些話有的人聽不懂。我們到醫(yī)院的時(shí)候應(yīng)該把怎么得病的情況和醫(yī)生說清楚，如果說不知道怎么得的病，就要把一些和耳部疾病有關(guān)的病和醫(yī)生說說，這樣才能讓醫(yī)生正確的對待你的病情，拿出適合治療你的方法。

1、食物治療：耳鳴患者在飲食的時(shí)候多吃一些含脂肪少、含鐵豐富的食物。脂肪可以讓你的血液的粘稠度增加，阻止血液的循環(huán)，加重你的病情。鐵可以讓你的血細(xì)胞變的松軟，使血細(xì)胞的含氧量大大的提升，對你的身體有很大的好處。對于老年來說應(yīng)該多吃一些含鋅豐富的食物，老年的耳蝸內(nèi)鋅的含量是比較少的，這樣就會引起耳鳴的發(fā)生，多補(bǔ)充一些鋅的含量，患病的幾率就會大大降低。

2、心態(tài)：患者對待疾病一定要有一個(gè)好的心態(tài)，不能說疾病發(fā)作的時(shí)候就心煩意亂，跟有多大的氣一樣，這樣對緩解病情沒有一點(diǎn)幫助，反而會加重病情。

3、生活環(huán)境：患者在患病后一定要找到一個(gè)比較安靜的環(huán)境，怎么治療耳鳴?。窟@就是治療耳鳴的好辦法，在疾病前期的話沒必要去醫(yī)院，有個(gè)好的環(huán)境好的心態(tài)比吃什么藥都好。

出現(xiàn)耳鳴現(xiàn)象不要太慌張，要冷靜，首先先了解耳鳴是怎么回事。其實(shí)輕微耳鳴也沒必要到醫(yī)院治療，只要在生活中多注意自己的一些習(xí)慣，不用多長時(shí)間，耳鳴就會消失。

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（實(shí)習(xí)編輯：李麗娜）