安神補(bǔ)腦液能使患者調(diào)整睡眠,神經(jīng)細(xì)胞得到休整,恢復(fù)被消耗的功能,積累大量的氫氣和其它營養(yǎng)物質(zhì),有效防止了神經(jīng)細(xì)胞衰竭具有保護(hù)功能,具有抑制大腦生物活性的作用。那么,易驚醒是能服用安神補(bǔ)腦液嗎?
安神補(bǔ)腦液的配方中,有干姜、制何首烏、淫羊藿、紅棗、鹿茸等。其中,鹿茸的藥性甘、溫、入督脈。而督脈入腦中,所以鹿茸能溫腎壯陽,補(bǔ)督脈,益精血,補(bǔ)腦;淫羊藿的藥性甘、溫,能溫腎壯陽,除頭部寒氣。干姜的藥性辛、熱,溫中散寒;紅棗的藥性甘、溫,具養(yǎng)血安神之效;制首烏由何首烏炮制而成,藥性甘、溫,具補(bǔ)益精血,固腎烏須之效。
安神補(bǔ)腦液有安神之效,所以,易驚醒者是能服用安神補(bǔ)腦液的。那么,易驚醒的原因是什么?
1、經(jīng)神方面,神經(jīng)衰弱
2、身體方面,血壓高,,就是高血壓
3、心理方面,很警惕,俗稱,睡得淺,,還有就是,如果你是經(jīng)常做夢驚醒,可能是你有什么事讓你很害怕。
提醒您:改善睡眠質(zhì)量就要建立信心,對生活中偶爾遇到失眠經(jīng)驗,不必過份憂慮,相信自己的身體自然會調(diào)節(jié)適應(yīng);安排規(guī)律生活,避免失眠的最有效方法,是使生活起居規(guī)律化,養(yǎng)成定時入寢與定時起床的習(xí)慣,從而建立自己的生理時鐘;保持適度運(yùn)動,每天保持半小時至一小時的運(yùn)動,藉以靈活身體各部器官;睡前放松心情;設(shè)計安靜臥房;使睡床單純化;睡前飲食適度。
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(實(shí)習(xí)編輯:黃景裕)
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