阿膠是馬科動(dòng)物驢的皮經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠。3000年來(lái)始終倍受人們青睞,皆因其功效廣泛,功能卓著,同時(shí)又藥食兩用,治病滋補(bǔ)皆宜。那么,東阿阿膠可以和哪些東西一起服用?
阿膠是由馬科動(dòng)物驢皮經(jīng)過漂洗去毛以后熬制而成的固體凝膠。阿膠可以提高人的白細(xì)胞、紅細(xì)胞、血紅蛋白的含量,所以,阿膠能給人體補(bǔ)血的地位是無(wú)可替代的。熬制阿膠的原料是驢皮,用什么樣的驢皮熬制阿膠也是關(guān)鍵。
東阿阿膠最常規(guī)吃法:
黃酒把阿膠塊泡起來(lái)。買來(lái)黑芝麻和核桃仁干炒。最后把盛有阿膠黃酒的器皿隔水燉。燉的時(shí)候要隨時(shí)攪拌著,一面糊了,等阿膠和黃酒在一起完全溶解成糊狀時(shí),倒入炒過的黑芝麻和核桃仁攪拌均勻即可。冬至后食之尤佳。每次挖1-2勺溶于熱水中或干吃亦可,注意阿膠易染菌,兩大放入冰箱2-8度儲(chǔ)存。
(1)蘆筍汁阿膠牛奶原料:
將阿膠粉碎成細(xì)粉狀溶于牛奶中。補(bǔ)血潤(rùn)肺,補(bǔ)充鈣、鐵等各種營(yíng)養(yǎng)成份,口味純正,強(qiáng)身健體,老少皆宜。阿膠養(yǎng)氣補(bǔ)血,蘆筍富含維生素、抗癌,牛奶美白,組合起來(lái)自然無(wú)敵了。這個(gè)可以當(dāng)作日常保健飲料來(lái)喝,而且不用擔(dān)心滋膩上火。
(2)阿膠煮紅棗
取大棗10枚置鍋內(nèi),加水適量及阿膠6g。飲湯食棗。功效:養(yǎng)血健脾。主治:心脾兩虛,心悸失眠等
(3)蓮子阿膠葡萄干湯
將阿膠用水250毫升洋化,將蓮子去皮、心,與洗凈的葡萄干同入鍋中,加入適量水,大火煮沸,改小火燉煮,改小火燉煮至蓮子熟爛,加入烊化的阿膠即成。功效:益氣健脾,養(yǎng)血清熱。
很多滋補(bǔ)藥服用不當(dāng)都容易上火,這道湯是補(bǔ)血、清熱兩不誤,那些想要補(bǔ)氣血又擔(dān)心上火的美女們大可放心的食用。
(4)阿膠、黃芩、黃連、白芍
阿膠15克,黃芩,黃連、白芍各6克,水煎取汁,放溫后,加雞蛋黃2個(gè),攪勻。每日3次溫服。功效:養(yǎng)肝補(bǔ)血,清熱寧心主治:①血虛眩暈、②心煩、③失眠等癥。
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(實(shí)習(xí)編輯:葉裕眉)
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