于廿四味之主要藥材都偏寒涼，所以需注意體質虛寒者、孕婦不宜飲用。廿四味所用藥材較多，飲用者又不清楚廿四味內的藥材，所以服用西藥期間或容易藥物敏感的人士，也不宜飲用，避免引起不必要之副作用。那么廿四味涼茶的效果好嗎？

凉茶是粵港民間常用治療輕微不適的復方劑,配方多為土產草藥,性味辛苦寒涼,故稱為廣東涼茶，40,50年代香港醫(yī)療制度沒有今天的完善,勞苦大眾多以便宜的涼茶作主要保健飲品或治療藥物,做就了涼茶業(yè)的全盛時代，而涼茶既要針對廣大不同病證,同時要有療效,所以動輒會用上十多廿味組成.例如有解表的;化濕利尿的,清熱解毒的,健胃消滯的,涼血等等，市面上廿四味味數(shù)可由十多味至廿七八味不等，其中崗梅根，相思藤，水翁花，布渣葉，救必應，黃牛茶及鴨腳木為主要原料。

正宗廿四味含24種藥材：冬桑葉、銀花藤、鬼針草、魚腥草、土牛膝、枇杷葉、五指甘、路邊菊、白紙扇、金沙藤、鴨腳木、田基王、布楂葉、三丫苦、金錢草、淡竹葉、余甘子、崗梅片、黃牛茶、木槵片、山芝麻、葫蘆茶、土公英、火炭母。

廿四味涼茶功能主治清熱解毒，適應于熬夜積火、煙酒過度、火氣上升等。用法用量為溫開水沖飲，每日三次，每次1-2包，小孩減酌。

因此，廿四味涼茶療效不錯！另外在服用藥物的過程中，避免辛辣刺激的食物，宜以清淡飲食為主。如發(fā)生不良或用藥過量，應及時就醫(yī)。建議在平時要注意飲食及個人衛(wèi)生，既保證充足的睡眠，又保持良好的心態(tài)。希望能幫到您。

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（實習編輯：薛冬梅）