蛋白質(zhì)粉和維生素都是非常好的保健品，可以用于治療或預(yù)防很多的疾病，也是機體生長和修復(fù)所不可缺少的營養(yǎng)素，那么，蛋白質(zhì)粉搭配維生素b好不好？

維生素是生物的生長和代謝所必需的微量有機物。分為脂溶性維生素和水溶性維生素兩類。前者包括維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等，后者有B族維生素和維生素c。人和動物缺乏維生素時不能正常生長，并發(fā)生特異性病變，即所謂維生素缺乏癥。

湯臣倍健蛋白質(zhì)粉營養(yǎng)雙蛋白。合理配比植物蛋白(大豆蛋白)和動物蛋白(乳清蛋白)，改善單一植物蛋白中營養(yǎng)素不充分缺點，均衡提供9種人體所必需的氨基酸。蛋白質(zhì)含量高達80%，全部為高生物價蛋白質(zhì)，消化率達96%。蛋白質(zhì)消化率校正氨基酸記分(PDCAAS)為1，為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)標準。

兩者配合，可以達到雙倍的效果，維生素B幫助糖類、脂肪、蛋白質(zhì)代謝以釋放出能量,所以搭配維生素B可以提高蛋白質(zhì)的吸收率。

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（實習編輯：葉裕眉）