新蓋中蓋高鈣片，由精選藥物成分精制而成，性和、質(zhì)潔、使用安全可靠，效果也比較好。而且有治病防病能力，功效顯著，受到廣大人民的喜愛。那么，新蓋中蓋高鈣片提供鈣源好嗎？

一些專家指出,吃新蓋中蓋高鈣片的最佳時(shí)間是在每天的臨睡前：在白天的一日三餐飲食中,人體可以從食物中攝入300毫克～400毫克甚至更多的鈣,當(dāng)體內(nèi)通過鈣調(diào)節(jié)機(jī)制從尿液排出鈣時(shí),血液可以隨時(shí)從食物中得到補(bǔ)充來維持血鈣的水平。

新蓋中蓋高鈣片，主成分為碳酸鈣、維生素D，可以口服，但建議同時(shí)注意增加富含鈣食物如牛奶、海帶、蝦皮、豆制品、動(dòng)物骨頭等食用量。

臨睡前補(bǔ)鈣可以為夜間的這種鈣調(diào)節(jié)提供鈣源,阻斷體內(nèi)動(dòng)用骨鈣,況且鈣還有鎮(zhèn)靜作用,可以有助于睡眠。因此,臨睡前進(jìn)食牛奶或其它補(bǔ)鈣食品,藥物,是一天中最佳的補(bǔ)鈣時(shí)間。

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（實(shí)習(xí)編輯：葉裕眉）