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維生素B族的作用是相互相成的，單獨攝取任何一種或其中之?dāng)?shù)種，只會增加其他未補充維生素B的需要量，使攝取不足的部分因為缺乏而造成身體異常，反而弄巧成拙。

湯臣倍健維生素B族片，用法用量：每日1~2次，每次1片。

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（實習(xí)編輯：葉裕眉）