氣血不足會導(dǎo)致臟腑功能的減退，引起女性早衰問題。女性天生的生理構(gòu)造導(dǎo)致了大部分的女性都有氣血不足的問題，服用養(yǎng)血當(dāng)歸糖漿就能解決氣血不足的問題!那么，養(yǎng)血當(dāng)歸糖漿是屬于醫(yī)保藥嗎？可以用醫(yī)保卡嗎？

養(yǎng)血當(dāng)歸糖漿屬于醫(yī)保產(chǎn)品，各大藥房有售。

女性使用養(yǎng)血當(dāng)歸糖漿是由于自己氣血不足，那么女性怎么知道自己氣血不足呢?

眼睛：眼白的顏色變得渾濁、發(fā)黃，有血絲，表示身體氣血不足。

皮膚：皮膚粗糙，沒光澤，發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長斑，是氣血不足的現(xiàn)象。

頭發(fā)：頭發(fā)干枯掉發(fā)，頭發(fā)發(fā)黃、發(fā)白、開叉，表明氣血不足。

牙齦：牙齦萎縮代表氣血不足。

指甲：指甲上出現(xiàn)縱紋，說明氣血兩虧，出現(xiàn)透支，容易導(dǎo)致機(jī)體衰老加快。

手指：手指指腹扁平、薄弱或指尖細(xì)細(xì)的，代表氣血不足。

睡眠：入睡困難，易驚易醒，夜尿多，呼吸深重或打呼嚕，表明氣血虧。

運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸悶、氣短、疲勞難以恢復(fù)的狀態(tài)，則表明氣血不足。

手的溫度：手心偏熱或者出汗或者手冷，都是氣血不足的表現(xiàn)。

營養(yǎng)專家推薦女性補(bǔ)氣血食譜：花生紅棗粥

材料：花生、紅棗、蜂蜜適量

做法：花生、紅棗用溫水充分的侵泡之后，加入湯鍋中，加入足夠的清水，用小火慢慢熬煮到軟爛之后，稍微放涼之后，就可以加入適量的蜂蜜食用。

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（實(shí)習(xí)編輯：毛秀芬）