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維生素B1片的成人預(yù)防用量是怎樣呢?

來源:方舟健客 發(fā)布時間:2015/5/26 14:46:29
    導(dǎo)讀:維生素B1片是碳水化合物代謝時所必需的輔酶;維生素B1片能抑制膽堿酯酶的活性,缺乏時膽堿酯酶活性增強,乙酰膽堿水解加速,致神經(jīng)沖動傳導(dǎo)障礙。

維生素B1片為白色片。用于預(yù)防和治療維生素B1缺乏癥,如腳氣病,神經(jīng)炎。那么,維生素B1片的成人預(yù)防用量是怎樣呢?

維生素B1片結(jié)合三磷酸腺苷形成維生素B1焦磷酸鹽(二磷酸硫胺,輔羧酶),維生素B1片是碳水化合物代謝時所必需的輔酶;維生素B1片能抑制膽堿酯酶的活性,缺乏時膽堿酯酶活性增強,乙酰膽堿水解加速,致神經(jīng)沖動傳導(dǎo)障礙,影響胃腸、心肌功能。

維生素B1片每片含主要成份維生素B110毫克。輔料為淀粉、糊精、磷酸氫鈣、硬脂酸鎂。維生素B1片由胃腸道吸收,維生素B1片主要在十二指腸。維生素B1片對吸收不良綜合征或飲酒過多能阻止吸收。維生素B1片吸收后分布于各組織,維生素B1片的半衰期為0.35小時。維生素B1片在肝內(nèi)代謝,維生素B1片經(jīng)腎排泄,維生素B1片對正常人每日可吸收維生素B15~15mg。

維生素B1片為水溶性。維生素B1片和所有B族中的維生素一樣,多余的B1不會貯藏于體內(nèi),而會完全排出體外。維生素B1片必須每天補充。維生素B1片在體內(nèi)參與糖類的代謝作用。維生素B1片和維生素之間有協(xié)同作用,也就是說,一次攝取全部B族的維生素,要比分別攝取效果更好。維生素B1片被稱為精神性的維生素,這是因為維生素B1對神經(jīng)組織和精神狀態(tài)有良好的影響;維生素B1片的計量單位是毫克(mg)。

維生素B1片的成人預(yù)防用量:推薦膳食中每日攝入維生素B1量,男性青年及成人1.2~1.5mg,女性青年及成人1~1.1mg,孕婦1.5mg,乳母1.6mg。正常膳食均可達上述需要量。

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(實習(xí)編緝:邵澤妹)

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