補(bǔ)血當(dāng)歸精的主要成份有當(dāng)歸、熟地黃（酒蒸制）、白芍（酒炒）、川芎（酒炒）、黨參、甘草(蜜炙)、黃芪(蜜炙)。那么，補(bǔ)血當(dāng)歸精是否可以補(bǔ)血呢？

補(bǔ)血當(dāng)歸精為虛證類非處方藥藥品，為棕褐色的澄清液體;氣特異，味甜、辛、微苦。它的主要成分是當(dāng)歸、熟地黃(酒蒸制)、白芍(酒炒)、川芎(酒炒)、炙黃芪、黨參、炙甘草。方中全部藥物經(jīng)提取精制壓片用于臨床,具有非常顯著的近遠(yuǎn)期效果。補(bǔ)血當(dāng)歸精中的當(dāng)歸當(dāng)歸治療妊娠婦女產(chǎn)后惡血上沖，其療效顯著;若發(fā)生氣血逆亂，服用之后即可降逆定亂，使氣血各有所歸。

因此，補(bǔ)血當(dāng)歸精是可以補(bǔ)血的。

以下幾種食品有利于女性補(bǔ)血。

一、紅棗

養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)血安神;又能滋潤心肺、調(diào)和營衛(wèi)、促生津液、通關(guān)開竅、助益十二經(jīng)絡(luò)。對(duì)于貧血、面白、氣血不正有很好的調(diào)養(yǎng)作用。

二、豬肝

患有血虛癥或者缺鐵性貧血的人平時(shí)可以多吃點(diǎn)豬肝炒菠菜。

三、黑芝麻

有一個(gè)最簡(jiǎn)單的秘訣，黑色和紅色的食物多有補(bǔ)血的功效。黑色的食物入腎，有助于腎藏精納氣。腎藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于腎。至于紅色食物補(bǔ)血，理論則源于“以形補(bǔ)形，以色補(bǔ)色”。

芝麻入肝、腎、肺、脾經(jīng)，有補(bǔ)血明目、生精通乳、益肝養(yǎng)發(fā)的功效。食用芝麻，可以促進(jìn)腎生血、肝藏血和脾統(tǒng)血的功能。

以上幾種食物都是補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物，貧血者應(yīng)多食用。

只有早睡早起的人,才能擁有一個(gè)健康人生，為了您的健康，購買時(shí)一定要咨詢相關(guān)的專業(yè)人士。如您需購買，可先咨詢我們的在線客服，或者撥到我們的熱線電話400-086-5111。

（實(shí)習(xí)編輯：陳廣海）