維生素B2片,推薦每日膳食中攝入量,男性青年與成人1.4~1.8mg,女性青年與成人1.2~1.3mg,孕婦1.6mg,乳母1.7~1.8mg。那么,維生素B2片的主要成分有什么?功效怎樣?
維生素B2片每片含主要成份維生素B25毫克。輔料為淀粉、糊精、硬脂酸鎂、羥丙纖維素,化學(xué)名:7,8-二甲基-10-(1'-D-核糖基)-異咯嗪,分子式:C17H20N4O6,分子量:376.37。
維生素B2有如下功效:
1、促進(jìn)發(fā)育和細(xì)胞的再生;
2、促使皮膚、指甲、毛發(fā)的正常生長(zhǎng);
3、幫助消除口腔內(nèi)、唇、舌的炎癥;
4、增進(jìn)視力,減輕眼睛的疲勞;
5、和其他的物質(zhì)相互作用來(lái)幫助碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝。
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(實(shí)習(xí)編輯:李嘉穎)
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