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美澳健蛋白質粉吃多了怎樣?

來源:方舟健客 發(fā)布時間:2015/1/11 11:59:12
    導讀:長期靠蛋白質粉維持機體活力,會降低腸胃功能及機體抵抗力。尤其是正在發(fā)育的嬰幼兒及兒童,腸胃正需要鍛煉的時期,靠捷徑補充營養(yǎng)素是不可取的。

美澳健蛋白質粉致力于幫助人體補充不足、代謝多余、排解毒素、均衡營養(yǎng),從而幫助維護健康、防御疾病。那么,美澳健蛋白質粉吃多了怎樣?

湯臣倍健蛋白質粉具有這些特點:1、以新西蘭進口的純乳清蛋白直接罐裝而成。乳源全部來自無污染天然牧場、經綠色放牧的乳牛。100%純乳清蛋白,蛋白質含量高達83%,不含任何添加成份。2、營養(yǎng)豐富全面:乳清蛋白富含蛋氨酸、免疫球蛋白和乳鐵蛋白,大豆蛋白相對缺乏的蛋氨酸,且不含免疫球蛋白和乳鐵蛋白。3、吸收速度快:在服用后幾分鐘內即可使肌肉內的氮達到峰值,均衡提供9種人體所必需的氨基酸。生物價(BV)高達104:蛋白質的生物價越高,人體吸收,利用和保留就越好,所有蛋白中乳清蛋白的生物價最高。

當然湯臣倍健蛋白質粉也不能完全替代食物來獲取蛋白質,湯臣倍健蛋白質粉的食用也有一定的講究,才能得到最大的效果。

1.長期靠蛋白質粉維持機體活力,會降低腸胃功能及機體抵抗力。尤其是正在發(fā)育的嬰幼兒及兒童,腸胃正需要鍛煉的時期,靠捷徑補充營養(yǎng)素是不可取的。

2.人體多余的蛋白質在消化吸收后,肝臟會將它們轉變成肝糖原或肌糖原貯存起來;如果肝糖原或肌糖原已經足夠,則轉變成脂肪貯存起來;這樣就會使人肥胖。

所以,湯臣倍健蛋白質粉的服用要科學,在我們補充蛋白質的同時,也要注意補充碳水化合物(糖類)、脂類、維生素和礦物質。

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(實習編輯:徐培穎)

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