枸杞是名貴的藥材和滋補(bǔ)品，中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說法。《本草綱目》記載：“枸杞，補(bǔ)腎生精，養(yǎng)肝明目安神，令人長壽。”

那么，糖尿病可以吃枸杞嗎？能直接食用嗎？

枸杞功效為養(yǎng)肝;滋腎;潤肺;枸杞功效分類是補(bǔ)益藥;補(bǔ)腎藥;枸杞主治：肝腎虧虛;頭暈?zāi)垦?視力減退;腰膝酸軟;遺精消渴;虛勞咳嗽。

糖尿病可以適量吃枸杞，因而，希望您是可以現(xiàn)在醫(yī)師的協(xié)助下去食用枸杞的，相信這樣的話，您是可以有很不錯(cuò)的治療效果的，另外，議您通過飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行控制，如：控制飲食,減少總熱量.吃低脂肪,低糖,低鹽,高纖維素飲食;合理運(yùn)動(dòng),減輕體重.堅(jiān)持鍛煉,每周至少5次,每次30分鐘.如快走,慢跑,打門球,太極拳,太極劍,騎自行車等等。

當(dāng)然，枸杞是可以直接食用的，因而有很多的人們是到商店里買回家后，就當(dāng)作水果來食用的，但是，您需要注意的是，您是不要過多的食用的，枸杞的建議用量是每天不超過20克，如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右的。

畢竟這也是一種藥物來的。

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（實(shí)習(xí)編輯：陳惠平）