美澳健蛋白質(zhì)粉曾先后榮獲“中國著名品牌”、“綠色環(huán)保知名品牌”、“3.15消費者質(zhì)量服務(wù)放心品牌”等多項榮譽(yù)。那么,美澳健蛋白質(zhì)粉如何選擇?
蛋白質(zhì)是人體所需的最重要的營養(yǎng)元素之一,人體從生長發(fā)育到組織修復(fù),從新陳代謝再到保持生命幾乎樣樣都離不開蛋白質(zhì)。而正是基于這樣的原因,懂或不懂的人們都開始了對蛋白粉的“追逐”。
就目前來說,市場上的蛋白粉一般有植物蛋白質(zhì)粉大部分是大豆蛋白粉、乳清蛋白粉(提取自牛奶)、和混合蛋白粉三種。
分離型乳清蛋白、濃縮型乳清蛋白、植物類蛋白質(zhì)粉、多種蛋白質(zhì)混合粉4種相比,植物類蛋白質(zhì)粉是最好的。但如果按照氨基酸的評分標(biāo)準(zhǔn)來區(qū)分,乳清蛋白粉比混合蛋白粉優(yōu)質(zhì),混合蛋白粉比植物蛋白粉優(yōu)質(zhì)。所以,普通人選擇植蛋白質(zhì)粉即大豆蛋白質(zhì)粉就好了,運動員或者需要健美人群選擇乳清蛋白質(zhì)粉。
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(實習(xí)編輯:徐培穎)
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